יום חמישי, 30 ביוני 2016

הבלוג חוגג שנה - מאה ימים לעצמי ויציאה מאזור הנוחות.

בעוד חודש הבלוג שלי חוגג שנה,
אני לא מאמינה שעברה כבר שנה מאז שהתחלתי לכתוב.
איזה מזל שהיה לי את הבלוג לעבור את השנה המאתגרת הזו.
אז הכל התחיל ממפגש עם יונית צוק שהביא לפתיחת הבלוג וזה
הפוסט הראשון
מאז כתבתי שלושים פוסטים וזה ממש מרגש אותי.
פוסטים על עיצוב פנים וסטיילינג, פוסטים על עיצוב הנפש, הגוף ובכלל על החיים.

הבבושקות האלו הזכירו לי את הבבושקות שלי חלי ממן,
אך גם את המשפחה שלי.
מתוך פרויקט עיצוב פנים שלי ביובלים.
צילום ענבל כבירי.



אני אף פעם לא יודעת לאן פוסטים יקחו אותי או אני אותם.
ההשראה נמצאת בכל מקום וכשיש לי את הפוסט הנכון זה ממש
מדגדג לי באצבעות ובבטן (פרפרים כאלו של שמחה).
אף פעם אני לא יודעת איך הפוסטים יעברו אליכם,
אבל נשארת כנה לעצמי, שמה שאני אוהבת וטוב לי אותו אני כותבת אליכן/ם.

היום במפגש של חלי ממן שאני אצלה כבר משנת 2010,
המדריכה שלי ברמת ישי, חלי בראונשטיין שאלה:
"מה אתם מתכננים לעשות במאה הימים הקרובים ? "
ומישהי בקבוצה הבינה מהיום (מאה יום)... ואני יצאתי עם תחושה
שמהיום אני עושה מאה יום חדשים.


שוב פותחת דף חדש וכפי שעשיתי במאה ימי פירגון, אני עושה מאה
ימים לעצמי לשינוי קטן, יום ביומו פעולה אחת קטנה שעושה לי טוב.

אושר נמצא בפרטים הקטנים.
לחפש את היופי בכל דבר
מתוך פרויקט עיצוב שלי.
צילום ענבל כבירי 

מי שלא מכיר את הקבוצות של חלי ממן, אז אני הסביר שאני בשמירה.
כלומר הורדתי מספר קלוגרמים, במקרה שלי כשבעה,
אני שומרת על המשקל שלי כבר כמה שנים.
הגעתי לחלי ממן לאחר הלידות של שתי בנותיי ופעם נוספת חזרתי בלידה של בני.
מאוד חשובה לי הדרך ושמירה על אורח חיים בריא.

מירן ואני לפני כארבע שנים.
כבר לא צובעת את כל השיער אבל גוונים אני עדין מאוד אוהבת (:

אני תמיד נשארת במסגרת וכך שומרת על משקלי כי הקבוצה נותנת לי המון כוח.
אני במודעות של אכילה בריאה ומאוזנת מגיל 12, בשילוב עם ספורט.
אולי זה יראה מוזר אבל ראיתי סביבי אנשים שהעלו במשקל מאוד.
ולי היה חשוב להיות בשליטה מתוך בחירה לשמור על איזון.

השנה החלטתי להשאיר את הגוון הטבעי שלי והוספתי כחולים.
גיל ארבעים מביא איתו השלמה.
צילום ענבל כבירי 

אני מאמינה שכמו בכל דבר אין שחור ולבן  (אני אוהבת אפור (: כתבתי על כך בפוסט נפרד) .
ולכן אני בוחרת לחיות באיזון וזקוקה לתמיכה של הקבוצה.


לקחתי על עצמי אתגר חדש לעשות שינוים קטנים ולהסתכל על הטוב בכל יום.
לצאת מאזור הנוחות, לעשיה קצת שונה.

ביום הראשון החלטתי לקחת יוזמה ולזכור לבשל לעצמי ירקות ירוקים (שעועית וברוקולי),
נראה פשוט אבל לפעמיים במרוץ החיים אני לא מבשלת לעצמי...
קניתי סבון גוף שאני אוהבת והתיחסתי לעשיה הזו כמשהו של הנאה שלא קשורה באוכל.
(כפי שהבנתם אני מאוד אוהבת אוכל (: ואם אפשר הרבה (: )

לצאת לפגישות עם אדריכלים להציע את שירותי הסטיילינג שלי
מטבח שתיכננתי ועיצבתי, סטיילינג לצילומים
צילום ענבל כבירי
אדריכלית גלית סוקברוניק

ביום השני החלטתי לפנות לאדריכלים ולצאת לפגישה איתם,
הרצון לצאת מאזור הנוחות שלי, הכי קל לי לשבת בבית ולעשות את העבודה כפי שאני מכירה אותה.

אני חושבת שבבסיס שלנו יש נטיה לראות את מה לא בסדר ולא להתרכז בטוב.
אני עושה זאת שנים במודעות לבחור בטוב,
אשמח שתצטרפו אלי ותשתפו אותי בדברים קטנים שעושי לכם טוב.

אני מאמינה שאשתף אתכם בהמשך בתהליך שלי,
אני רוצה בהזדמנות זאת להודות לדפנה, עינה וחלי שמלוות אותי כבר
מעל לשש שנים בקבוצות של חלי ממן, הן השראה גדולה עבורי.

ככה התחילו מאה הימים שלי (:
מתכון כאן למטה 
מתכון -
בצל, כרוב וקישואים.
התחלתי עם הבצל הוספתי פרוסות כרוב וקישואים.
הקפצתי הכל ביחד עד לריכוך חלקי.
הוספתי כפית סויה, כף צילי מתוק,
נענע לואיזה בזילוקום מלח ופלפל.
יצא טעים וקליל לקיץ.

תודה לכם שאתם כאן כבר שנה איתי,
לכבוד כך מתנה ממני לאחד ממכם
הרצאה פרטית אצלכם בבית, מוזמנים להזמין חברים,
מי מצטרפת אלי?


מוזמנים להגיב, תמיד משמח אותי (:
שלכם מיכל

9 תגובות:

  1. מיכלי איזו מתוקה. תמשיכי לשמור על עצמך במצב ככ יפה מבפנים ומבחוץ, כי אנחנו מאד נהנים ממך !!!

    השבמחק
    תשובות
    1. מקסימה אחת! ריגשת אותי! גם אני נהנת ממך, מחכה כבר להיפגש ונהנת שאת פה איתי וגם בחיי ...

      מחק
  2. איזון, איזון, איזון.... עיצוב פנים. עיצוב הגוף. הכל מתחבר להכל.
    שיהיה בהצלחה ! וגם מה שיעל אמרה..........

    השבמחק
    תשובות
    1. לגמרי הכל מתערבב והכל משפיע על הכל, תודה מותק (:

      מחק
  3. תשובות
    1. תודה רבה יקרה , תהנו בחופשה מבטיחה לך שפזו בידיים טובות

      מחק
  4. מזל טוב! שנה בבלוג זו בהחלט סיבה למסיבה ופרויקט של 100 ימים זו דרך מעולה לצאת מהשגרה היומיומית שלנו ולהסתכל על הדברים קצת אחרת. בהצלחה ונשיקות!

    השבמחק
    תשובות
    1. תודה רבה (: אם את מכירה מישהו שישמח להרצאה מתנה לחבריו בשמחה .... ואני בהחלט רואה שהעשיה שלי קצת אחרת במאה ימים , רק צריך לשמור על זה ... זה האתגר

      מחק